「この後、会議に出なければならないんだけど、また腰を痛めちゃった。これから空いてる時間ありますか？」
と電話をくれたのは武蔵村山市のＴさんです。
いつも腰が痛くなると来院されるのですが、前回来たのは数か月前のこと。
「Ｔさん来ないけど調子良いのかなあ？」と昨日思っていたところでした。
どんな状態でなったのかを聞いてみると、朝起きて椅子に座ったらおかしくなっていたそうです。気づいたら真っすぐ立てなくなっていたという事でした。
Ｔさんはいつも腰を痛めると真っすぐ立てなくなってしまいます。
趣味で畑仕事をするので、中腰の姿勢が多いんですよね。
なので、今回も少し前かがみでいらっしゃいました。
触ってみると腰の筋肉がガチガチに張ってしまっています。
これでは真っすぐ立てない訳ですよね。
まずは固くなってしまった筋肉をほぐしました。
腰方形筋や脊柱起立筋などが張っています。
それからブロックによる骨盤矯正と、ぎっくり腰に即効性のあるテクニックを使いました。
その結果…
「ちょっと立ってみてください。真っすぐ立てると思いますよ。」とうながしてみると…
「あ！真っすぐ立てるよ！！これなんだよなあ！！」と嬉しい声をいただきました。
Ｔさん、きちんとメンテナンスをして、これからも仕事や畑仕事に精を出してくださいね。
お大事に！！
