整体日記

今年はヒドイみたいですよ!

今年はスギ花粉の量が物凄いらしいですね〜!!

なんか毎年言われてる感じがしなくもないですが…

ここ最近、クルマのボディやガラスはうっすらと黄色くなっていました。

花粉が降り注いでいるようですね。

3月の初旬からこれだけ飛散すると、花粉症の方は悲惨ですよね(ダジャレではない)

ワタシは幸いにも花粉症ではないので、これからの季節は大好きな季節となります。

ただ予防は大切なので、外出時にはマスクをするように心がけています。

去年のこの時期も書いたかもしれませんが、花粉症の方に情報をひとつご紹介しますね。

個人差がありますが、この方法でマスクを付けずに過ごせた方もいるんですよ!

ひとつ用意して欲しいものがあります。

それは『ワセリン』です。

ドラッグストアで、だいたい300円くらいで売ってると思います。

ワセリンってベタベタしてますよね。

でも、そのベタベタがポイントなのです。

スギ花粉は鼻から体の中に入っていきます。

そしてアレルギー反応を起こします。

そこでワセリンの登場となります。

鼻の穴にワセリンを塗り込んでください。

なるべく多いほうが良いですね。

「ああ、そうか〜!!」と思った人もいますよね。

そうです。ワセリンはベタベタしています。

なので鼻から吸い込んだ花粉を、そのベタベタでキャッチしてくれるのです。

体内に入らなければアレルギー反応は起こりませんから、鼻が詰まったり鼻水が出たりしないのです。

症状の個人差があるので、すべての花粉症で苦しんでる人に効くとは限りませんが、試してみる価値はあるでしょう。

効かなかったら、体に塗って保湿してくださいね。

楽しい春を過ごすための、ちょっとした情報でした。

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3月になりました♪

今日は3月4日、昨日はひな祭りでしたね。

 

ワタシは男兄弟だったし、子供も男の子二人なので、全くひな祭りには縁がなかったです。だから雛人形が珍しいんですよね〜。

 
デイサービスにボランティアに行くと、この時期は雛人形が飾ってあります。
だからジーッと見てしまうのです。

 
さて、今日は雨が降っています。
昨日の東京マラソンに参加した選手は寒かったでしょうね。
寒暖差が激しいので体調管理が難しいです。

 

そして花粉症が猛威を振るっています。奥多摩の患者さんが言ってましたが、今年はヤバいそうですよ〜!!
花粉症じゃない人も、外出時はマスクをするように心がけましょう。花粉なんて吸わない方が良いですよ。
 

先月は腰痛の方が多かったです。これから暖かくなってくると、産後の骨盤矯正が多くなってきます。

午前中、午後の早い時間は、予約が埋まるのが早いです。
早めのご予約がオススメですよ。

 
桜が咲く3月。
まだ寒い日もありますが、今月も頑張っていきましょう!

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