整体院日記カレンダー
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「この後、会議に出なければならないんだけど、また腰を痛めちゃった。これから空いてる時間ありますか?」
と電話をくれたのは武蔵村山市のTさんです。
いつも腰が痛くなると来院されるのですが、前回来たのは数か月前のこと。
「Tさん来ないけど調子良いのかなあ?」と昨日思っていたところでした。
どんな状態でなったのかを聞いてみると、朝起きて椅子に座ったらおかしくなっていたそうです。気づいたら真っすぐ立てなくなっていたという事でした。
Tさんはいつも腰を痛めると真っすぐ立てなくなってしまいます。
趣味で畑仕事をするので、中腰の姿勢が多いんですよね。
なので、今回も少し前かがみでいらっしゃいました。
触ってみると腰の筋肉がガチガチに張ってしまっています。
これでは真っすぐ立てない訳ですよね。
まずは固くなってしまった筋肉をほぐしました。
腰方形筋や脊柱起立筋などが張っています。
それからブロックによる骨盤矯正と、ぎっくり腰に即効性のあるテクニックを使いました。
その結果…
「ちょっと立ってみてください。真っすぐ立てると思いますよ。」とうながしてみると…
「あ!真っすぐ立てるよ!!これなんだよなあ!!」と嬉しい声をいただきました。
Tさん、きちんとメンテナンスをして、これからも仕事や畑仕事に精を出してくださいね。
お大事に!!
日の出町のI・Mさん(30代女性)
ぎっくり腰で来院されました。
車に乗り込む際に「ピキッ!!」となってしまったそうです。
わかります、イヤ~な感じがするんですよね。
その後、痛みはどんどん悪化して真っ直ぐ立てない状態になってしまいました。
お話を聞くと、初めてぎっくり腰をやってしまったのは20歳の時との事。
ワタシと同じですね。
それを皮切りに、これまで7回もギックリ腰をやっているそうです。
もうベテランさんですね(笑)
いつものように検査から開始!!
姿勢を見ましたが、体が屈曲してしまっています
こんな感じです。
完全に右に傾いてしまっていますよね。
痛みもかなりあるようです。
お腹の筋肉もカチカチになっています。
お腹、腰の筋肉をゆるめブロックを挿入。
ひと通りぎっくり腰の施術をした後に、確認していただくと…
「だいぶ楽です!!」と力強い返事をいただきました。
空けて次の日、痛みは昨日よりもかなり引いています。
仕事もこなせたそうです。
施術後に写真を撮らせていただきました。
それがこちらです。
真っ直ぐになりましたね!!
痛みは昨日よりもさらに引いています。
これなら改善も早そうです。
もうこれからは、ぎっくり腰から解放されるはずですよ。
根本を改善するまで、もう少し頑張りましょう!!